Paikalliset | 12.01.2023 11:10

"Avanto on kuin huume"

Johanna ja Joni Rintala aloittivat kylmävesiuinnin viime syksynä.

—Ei vesi ole kylmää. Viileätä vain, veistelee Harto Mäkelä.

Ollaan Ruskon kunnan virkistysalueella, Nummilammella. Saunassa on suloisen lämmintä, mutta ulkona pakkasta lähemmäs 10 astetta. Pieni viima käy.

—Pakkanen ei ole paha, mutta tuuli on. Tyyni sää on paras avantouintiin, pohtii Johanna Rintala.

Rintalalla ja hänen Joni-puolisollaan on edessään vielä pahin: ensimmäinen kastautuminen. Ensimmäiselle pulahdukselle lähdetään suoraan pukuhuoneesta. Vasta sen jälkeen pääsee saunaan.

—Avannossa käydään viisi kertaa. Viimeinen kerta on nopea dippaus, jonka jälkeen mennään suoraan pukuhuoneeseen. Ei siis enää saunaan, Sharon Rantanen selvittää sääntöjä.

Avantouinnin suosio on kasvanut viime vuodet, myös Ruskolla. Ruskon kunnan kirjastovirkailija Kerttu Pietilä kertoo, että viime syksynä ostettiin tavallista enemmän kausikortteja Nummilammen kylmävesiuintiin.

—Jos kaikille halukkaille sanottaisi tervetuloa, täällä olisi liikaa väkeä. Tilat ovat suht pienet. Siksi Nummilammen avanto on tarkoitettu vain ruskolaisille, sanoo Veikko Ke-
säläinen.

Kesäläinen on yksi Nummilammen aktiiveista. Hän hoitaa kylmävesiuinnin kirjanpidon ja toimii yhdyshenkilönä kunnan suuntaan.

Ruskon kunta tarjoaa kylmävesiuimareille puitteet, mutta muuten toiminta pyörii vapaaehtoisvoimin. Sauna on päällä keskiviikkoisin ja lauantaisin, ja jokainen kävijä lämmittää sitä vuorollaan.

Muutama vuosi sitten Nummilammen rantaa siistittiin. Myös saunapuoli on korjattu, Kesäläinen kertoo.

—Mutta pikkuhommia riittää aina. Ilmoittelen sitten kunnan suuntaan, jos täällä on jotain puutteita tai korjattavaa.

Konkareita ja ensikertalaisia

Nummilammella on paljon vakiokävijöitä. Jotkut ovat harrastaneet kylmävesiuintia jopa useamman vuosikymmenen.

—Tämä on minulle 27. talvi, kun käyn avannossa, Harto Mäkelä laskee. Hän on harrastanut lajia myös Ruissalossa ja Maskussa.

—Nyt täksi kaudeksi palasin takaisin kasvattajaseuraan.

Myös Kesäläinen kuuluu pitkän linjan konkareihin.

—Edelleen käyn avannossa kahdesti viikossa, vaikka 86 vuotta on mittarissa. Mutta eipä ole flunssat vaivanneet.

Konkareiden lisäksi on paljon aloittelijoita. Kaikki mahtuvat lauteille sulassa sovussa.

—Täällä käy kiva porukka. Ensikertalaisen oli helppo tulla mukaan, kertovat Anu Nordblad ja Sharon Rantanen.

Ruskolla kausi aloitettiin syyskuun lopulla ja se kestää huhtikuuhun saakka. Harrastus ei vaadi paljoakaan varusteita: uikkarit, pyyhe, juomapullo ja avantotossut. Osa käyttää hansikkaita.

—Sormet ovat pahat. Niille tulee helposti kylmä, Rantanen toteaa.

Jääkylmään veteen kastautuminen aiheuttaa kehossa tietynlaisen shokkitilan, stressireaktion. Kylmän sieto kasvaa kuitenkin vähitellen.

Nordbladin mukaan avantoa alkaa jopa kaivata. Se on kuin huume: sitä alkaa tehdä mieli lisää.

—Käyn täällä joskus ilman saunaakin. Tulee vain sellainen olo, että nyt tekee mieli avantoon, Rantanen kuvailee.

Kylmä-kuumahoidon jälkeen koko keho kihelmöi. Tuntuu raukealta, rennolta.

—Jälkitunne on paras, Piia Nurmi vahvistaa.

Rintaloille on muodostunut perinne, mitä he tekevät avannossa käynnin jälkeen:

—Kotona sitten juodaan esperesso ja konjakki, Joni Rintala naurahtaa.

Maria Suomi