Hilpeä tunnelma valtasi Lietohallin

2.3.2010 11:58 Lietohallin tanssisalissa naurettiin ja osoiteltiin sormella. Ketään ei kuitenkaan kiusattu, sillä salissa oli meneillään naurujooga, ja sormen osoittelu kuului asiaan.

Naurujooga oli yksi Ikäihmisten Ihmemaan lajeista ja ainakin jos osallistujien ilmeistä voi mitään päätellä, yksi ehdottomasti hauskimmista. Vetäjä Annikka Lötjönen sai niin miehet kuin naisetkin kiemurtelemaan naurusta. Sivustakatsojankin suupieli nyki jatkuvasti.
—Minä nauran kyllä paljon muutenkin, naurujoogaan osallistunut Sisko Urpomäki kertoo tunnin jälkeen.
Hän liikkuu vapaa-ajallaan paljon.
—15 kilometriä päivässä ei riitä, Urpomäki lisää.
Urpomäki haluaisi liittyen Lietohallilla järjestettäviin kuntosaliryhmiin, mutta ne ovat valitettavasti täynnä.
Urpomäen satunnaisena parina toimi Kerttu Lehto Ilmarisista. Naisten kemiat kävivät yksiin ja naurua riitti välillä niin, ettei siitä tahtonut tulla loppua.
—Tultiin tänne, kun nähtiin lehdessä ilmoitus, Lehto kertoo.
Lehto ja hänen miehensä Martti Lehto olivat ennen naurujoogaa ehtineet käydä puhaltamassa Hengitys Yhdistyksen pisteellä.
—Tuli huippulukemat molemmilla, Kerttu Lehto huomauttaa.
Lehdot käyvät usein sauvakävelemässä ja lisäksi he jumppaavat kotona ahkerasti.
—Ja sitten meillä on aivan ihana omakotiyhdistys, jossa jumpataan porukalla, Kerttu Lehto kertoo.
—Ja Martti tekee tietysti lumitöitä, hän lisää.
Sisäcurling-pisteellä pelasivat Matti Ulen ja Keijo Suominen, jotka ovat saapuneet paikalle Raisiosta.
Pelin jälkeen mieskaksikko aikoo suunnata bocciaa pelaamaan. Muutenkin he kertovat tulleensa katselemaan, mitä Ihmemaa tarjoaa.
—Tarkkailuoppilaaksi tulin, Ulen kertoo.
Vapaa-ajalla Suominen muun muassa hiihtää ja harrastaa lentopalloa. Ulen kertoo tekevänsä lumitöitä.

Aktiiviset lietolaiset

Ikäihmisten ihmemaan tarkoituksena on saada ikäihmiset liikkeelle.
—Halusimme saada tänne myös sellaisia, joita ei näy noissa meidän ohjatuissa ryhmissä, erityisliikunnanohjaaja Kati Lönnqvist huomauttaa.
Tapahtuman tarkoituksena on myös esitellä, mitä kaikkea ikäihmisetkin voivat Liedossa harrastaa. Boccian ja sisäcurlingin lisäksi tapahtumassa pääsi kokeilemaan esimerkiksi tuolijumppaa, naurujoogaa, venyttelyä ja keppijumppaa. Erikoisuutena oli tapahtumaa varten räätälöity seniorizumba. Sitä ei tosin vielä löydy Liedon kunnan tarjonnasta.
—Halusimme madaltaa kynnystä tulla mukaan. Hyvällä tuurilla joku innostuu ja haluaa tulla mukaan liikkumaan, Lönnqvist lisää.
Tapahtumaa on järjestetty muutama vuonna aikaisemminkin. Viime vuonna se oli hieman rauhallisempi, mutta tänä vuonna tapahtuman mainontaan panostettiin ja se näytti kannattaneen.
—Ainakin 80 henkeä täällä on ja lisää tulee. Arvioisin, että ehkä noin sata ikäihmistä yhteensä, Lönnqvist laskeskelee.
Lönnqvistin mukaan Liedon ikäihmiset ovat kovia liikkumaan. Hän vetää kuntosaliryhmiä senioreille ja kaikissa viidessä ryhmässä on kaksikymmentä osallistujaa.
—Toki on niitäkin, jotka eivät liiku, mutta kyllä täällä on tosi aktiivisia ikäihmisiä, Lönnqvist lisää.
Jos oma kunto tai vointi arveluttaa, mutta liikkuminen kiinnostaa, neuvoo Lönnqvist ottamaan yhteyttä häneen sopivan lajin löytämiseksi.
—Netistä löytyy yhteystiedot ja sieltä voi etukäteen käydä katsomassakin, mikä voisi kiinnostaa, hän opastaa.

- Hanna Kolvanki