Lietotreeneissä nyrkkeiltiin, kiipeiltiin ja tanssittiin

5.3.2009 11:09 Lietohallilla pääsi viikonloppuna kokeilemaan jos jonkinlaisia liikkumistapoja ja -lajeja. Useiden yritysten ja urheiluseurojen yhteistyönä järjestämien Lietotreenien tarkoituksena oli tutustuttaa kuntalaisia uusien lajien pariin ja innostaa liikkumaan.

Mikko Peltonen tanssiseura La Teamista esitteli bailatinon aakkosia. Bailatino on sekoitus eri latinalaistansseja kuten cha-chaa, salsaa, rumbaa ja jiveä.

Lajivalikoimassa oli muun muassa kuntonyrkkeilyä, seinäkiipeilyä, bailatinoa ja Method Putkisto -liikuntaa. Väkeä Lietotreeneihin olisi mahtunut enemmänkin, nyt osallistujia oli kaikkiaan nelisenkymmentä, joista miehiä tasan yksi.
Marika Mattila ja Riitta Ahonen kävivät sunnuntaipäivän aikana neljä lajia. Naiskaksikko ei ollut Lietohallilla ensimmäistä kertaa.
—Jättipallojumpassa, kuntosalilla ja itsepuolustuskurssilla käydään tavallisesti. Lajivalikoima Lietotreeneissä oli ihan hyvä, varsinkin kuntonyrkkeilyä voisi kokeilla uudestaankin, Ahonen tuumaili lajikierroksen jälkeen.
Naiset jättivät entuudestaan tutut lajit väliin ja keskittyivät uusien lajien kokeiluun. Lajivalikoimasta löytyi puutteitakin.
—Itsepuolustuslajeja olisin kaivannut lisää. Eikös Liedossa ole taekwondoseurakin, miksi he eivät olleet mukana, ihmetteli Marika Mattila.
Sari Viljakainen oli mukana Lietotreeneissä jo viime vuonna.
—Viime vuonna jäi mieleen useampikin laji, mutta lapsien ehdoilla kun mennään, niin ajan löytäminen harrastamiseen on vähän niin ja näin. Jättipallojumppa jäi tällä kertaa kaihertamaan mieltä, Viljakainen sanoi laskeuduttuaan kiipeilyseinältä maan tasalle.
—Kiipeily oli yllättävän raskasta! Ensin tuntui helpolta ja kevyeltä, mutta kun pääsi ylös asti niin koko kroppa tärisi.
Lajiesittelyjen lisäksi Lietotreeneissä mitattiin lihaskuntoa ja rasvaprosenttia.
—Yllättävän hyvässä kunnossa näyttävät lietolaiset olevan, Reijo Heikkilä myönsi kuntotestipaikalla.

- Matti Lehtonen